Youtor
Mięśnie Kegla (updated 2024-11-20)
![Jak ćwiczyć mięśnie kegla Ćwicz mięśnie dna miednicy w domu przedstawia Agnieszka Dolniak [upl. by Lytsirk208]](img.php?img=imgid1vvVCJ3foEs)
Duration: 4:00
223K views | 21 Feb 2018
223K views | 21 Feb 2018
![Joga Mięśni Dna Miednicy Ćwiczenia Mięśni Kegla [upl. by Angle]](img.php?img=imgidi6kGZzVBGl0)
![MIĘŚNIE KEGLA ĆWICZENIA DNA MIEDNICY NIE TYLKO DLA KOBIET [upl. by Idoj]](img.php?img=imgidhYWntgcwY-M)
![Jak wzmocnić mięśnie Kegla w pięciu krokach Joanna Keszka Barbarellapl [upl. by Ahcsap979]](img.php?img=imgid0V1Fib-poM8)
Duration: 6:16
142.8K views | 21 Jul 2015
142.8K views | 21 Jul 2015
![Ćwiczenia na mięśnie Kegla [upl. by Indys553]](img.php?img=imgid34kPx8fApnM)
![TRENING MIĘŚNI KEGLA CO DAJE [upl. by Ayekahs]](img.php?img=imgidC27Zadpn_Ak)
![Mięśnie Kegla Jak ćwiczyć przy użyciu kulek gejszy Teraz Nauka [upl. by Sandra410]](img.php?img=imgiddBJ35ZqPRUY)
Duration: 13:19
76.4K views | 9 Aug 2016
76.4K views | 9 Aug 2016
![Ćwiczenia mięśni dna miednicy mięśni Kegla 7 ćwiczeń w 7 minut Ciałoterapia w Consensus med [upl. by Eseuqram535]](img.php?img=imgidHRwZQwsHtk8)
Duration: 7:09
121.8K views | 23 Jan 2019
121.8K views | 23 Jan 2019
![Ćwiczenia mięśni Kegla Fakty i mity [upl. by Notrom555]](img.php?img=imgidggFamagfuLo)
![MIĘŚNIE DNA MIEDNICY WZMACNIANIE program rehabilitacyjny ćwiczenia na mięśnie Kegla [upl. by Takken737]](img.php?img=imgidHTXoyNOHwfY)
Duration: 40:02
34.7K views | 1 Feb 2023
34.7K views | 1 Feb 2023
![Przygotowanie do porodu ćwiczenia mięśni Kegla [upl. by Docilla]](img.php?img=imgidO3rB7c5pnEo)
![Ćwiczenia Wzmacniające Mięśnie Dna Miednicy dla Każdej Kobiety ★ Trening Kegla Też dla Ciężarnych [upl. by Llenroc]](img.php?img=imgidcGpcLXEcmyI)
Duration: 6:13
25.5K views | 15 Apr 2020
25.5K views | 15 Apr 2020
![Urządzenie do ćwiczeń mięśni Kegla [upl. by Lorraine]](img.php?img=imgidU9QwXSfe4OU)
![Trening mięśni dna miednicy mięśnie Kegla [upl. by Cowden]](img.php?img=imgidfJFY5Xs3JOQ)
![Ćwiczenia w ciąży wzmacniane mięśni Kegla do 38 tygodnia i w połogu [upl. by Elleryt]](img.php?img=imgidRcx_MG2dBQU)
Duration: 7:22
37.7K views | 20 Sep 2018
37.7K views | 20 Sep 2018
![9 min Kegel Exercises for man Pelvic Floor Strengthening [upl. by Janey536]](img.php?img=imgidSm8O9Lcnr7o)
![Ćwiczenia mięśni Kegla w ciąży [upl. by Einner]](img.php?img=imgidGF9GsDLr5yo)
![5 MITÓW O MIĘŚNIACH DNA MIEDNICY BodyampMind Clinic Joanna Siereńska [upl. by Northrop]](img.php?img=imgidpRNTtkGQaR4)
Duration: 7:19
15.7K views | 3 Feb 2020
15.7K views | 3 Feb 2020
![Ćwiczenia dna miednicy Ćwiczenia wzmacniające dla kobiet i dla mężczyzn 🇵🇱 🇪🇺 [upl. by Kirbie]](img.php?img=imgidq6x9q4Omx0s)
Duration: 9:53
62.7K views | 16 Oct 2020
62.7K views | 16 Oct 2020
![cierpisz na NIETRZYMANIE MOCZU jak zrehabilitować dno miednicy [upl. by Alda633]](img.php?img=imgidf0fW_u5CVdA)
Duration: 21:30
478K views | 18 Sep 2022
478K views | 18 Sep 2022
![Mięśnie krocza ćwiczenia na macie [upl. by Porta]](img.php?img=imgidd14guWp9tu0)
![Kegels Exercises for Women Complete BEGINNERS Guide [upl. by Ailecnarf339]](img.php?img=imgidWjb20SXIvA4)
![MIĘŚNIE DNA MIEDNICY MIĘŚNIE KEGLA czym są i co robią jak wzmacniać i rozluźniać dno miednicy [upl. by Ahsekin506]](img.php?img=imgidrn-1sy6Mgx4)
Duration: 11:41
13.3K views | 29 Jan 2023
13.3K views | 29 Jan 2023
![MIĘŚNIE DNA MIEDNICY STRETCHING ćwiczenia na rozciągnięcie i rozluźnienie mięśnie Kegla joga [upl. by Lesab279]](img.php?img=imgidsOgFpJ3GG7E)
Duration: 32:37
23.7K views | 14 Feb 2023
23.7K views | 14 Feb 2023
![KEGEL Exercises for MEN to last longer Pelvic floor exercises Erectile Dysfunction Treatment [upl. by Hurleigh945]](img.php?img=imgid9kw_NaDJkv4)
Duration: 4:24
3.3M views | 12 Apr 2023
3.3M views | 12 Apr 2023
![Kegels for Men A StepbyStep Guide to a Stronger Pelvic Floor [upl. by Notsreik458]](img.php?img=imgidgAhqyQEYeQ0)
Duration: 14:09
30.1K views | 7 Apr 2022
30.1K views | 7 Apr 2022
![MOCNY POPRZECZNY I DNO MIEDNICY trening wzmacniający mięsień poprzeczny i mięśnie Kegla [upl. by Airegin]](img.php?img=imgidLHO9UnqYdjA)
Duration: 46:55
5.7K views | 13 Feb 2023
5.7K views | 13 Feb 2023
![Trening mięśni dna miednicy [upl. by Courtland]](img.php?img=imgidlOeK7F-6hkI)
![TOP 3 Kegel Exercises For Men Straighten Your Dragon [upl. by Gemoets2]](img.php?img=imgidOSWnbUp3rqs)
![MIĘŚNIE DNA MIEDNICY Warsztaty jak trenować mięśnie dna miednicy [upl. by Tibbetts]](img.php?img=imgidxMwsQzRHySI)
Duration: 2:39:47
179.3K views | 13 May 2019
179.3K views | 13 May 2019
New on site
